在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於適合的枕頭的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是適合的枕頭 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：適合的枕頭
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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釀酒人牛棚爆掉，親手葬送季後賽機會，也讓洛磯隊確定以國聯外卡晉級季後賽，將於台灣記憶枕可以洗嗎時間5日和同區響尾蛇打外卡驟死戰，響尾蛇確定由王牌葛蘭基掛帥先發，贏球隊伍將與道奇隊進行分區季後賽。
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▲洛磯隊拿下國聯外卡第二張門票。（圖／達志影像／美聯社）
▲響尾蛇王牌葛蘭基主投國聯外卡驟死戰。（圖／達志影像／美聯社）
洛磯隊外卡魔術數字來到M1，也就是洛磯隊只要今日擊敗道奇，或者是靠紅雀幫忙擊敗釀酒人，就有機會睽違8年再闖季後賽，感謝紅雀隊幫忙，讓洛磯隊不用從全大聯盟戰績最佳的道奇手中搶勝。
▲釀酒人無緣季後賽。（圖／達志影像／美聯社）
#Rocktober has arrived! pic.twitter.com/f41fxKDLEw
- Colorado Rockies (@Rockies) September 30, 2017
紅雀與釀酒人之戰，前3局雙方比分緊咬，落後2分的紅雀隊在8局下展開大反攻，賈西亞（Greg Garcia）安打帶動，加上投手2次保送，給了紅雀反超機會，巴德（Harrison Bader）一支關鍵安打，送回隊友皮斯卡提（Stephen Piscotty），攻下致勝分。
釀酒人積極爭搶國聯外卡第二席位，但在今1日比賽以6比7不敵紅雀隊，親手終結季後賽希望，同時科羅拉多落磯隊經過8年的等待，終於重返季後賽，而上次晉級季後賽已是2009年。
洛磯隊自從2011年起已經連續6年沒有單季80勝，有3季在國聯西區排墊底，去年季後重整教練團，聘請前教士隊教頭布拉克（Bud Black）接任總教練，加上農場潛力都已漸漸成熟，成功打出漂亮賽季，目前戰績87勝73敗、勝率5成44，已比去年75勝進步12勝。
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記者路皓惟／綜合報導
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